Λίγα λόγια για το coaching

Το coaching δεν είναι ψυχοθεραπεία και δεν είναι συμβουλευτική.
Δεν δίνει έτοιμες απαντήσεις και δεν υποκαθιστά τη δική σου κρίση.

Είναι μια συνειδητή συνεργασία, ένας χώρος όπου μπορείς να σταθείς, να δεις καθαρά πού βρίσκεσαι και να επιλέξεις πώς θέλεις να κινηθείς από εδώ και πέρα.

Το coaching δεν εστιάζει στο παρελθόν για να αναζητήσει τι πήγε λάθος.
Εστιάζει στο παρόν και στο πώς αυτό μπορεί να γίνει πιο ευθυγραμμισμένο με αυτό που έχει σημασία για εσένα.

Ο ρόλος του coach

Ο ρόλος του coach δεν είναι να σου δώσει έτοιμες λύσεις, αλλά να δημιουργήσει το κατάλληλο πλαίσιο μέσα στο οποίο θα εργαστείτε μαζί, υποστηρίζοντάς σε να βρεις τις δικές σου απαντήσεις.

Δεν σου δείχνει τον δρόμο. Σε υποστηρίζει να τον χαράξεις εσύ.

Η διαδικασία ολοκληρώνεται όταν μπορείς να σταθείς μόνος σου. Όταν έχεις αποκτήσει καθαρότητα στη σκέψη, επαφή με τις επιλογές σου και την ικανότητα να παίρνεις αποφάσεις χωρίς εξωτερικό στήριγμα. Σε αυτό το σημείο, ο ρόλος του coaching έχει επιτελέσει τον σκοπό του: να ενισχύσει την αυτονομία και την εσωτερική σου σταθερότητα.